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L’INTERVISTA – Parola agli esperti, il prof. La Porta (Ugento): “HIIT e tabata per evitare il detraining. Allenamento a casa e corretto stile di vita, ok a qualche sfizio”

Tra le sorprese più belle del campionato d'Eccellenza, vi è  stata senza dubbio la matricola Ugento, con la compagine di mister Mimmo Oliva in grado di centrare la salvezza con largo anticipo e che, in questo finale di stagione, si avviava verso…
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GIOVANILI – La Lega Nazionale Dilettanti sospende definitivamente diverse manifestazioni: l’elenco completo

Vista la persistente emergenza Coronavirus, la Lega Nazionale Dilettanti, con un Comunicato ufficiale diramato nel pomeriggio, ha sospeso diverse manifestazioni giovanili, tra cui la Primavera femminile e quelle del Settore Giovanile Scolastico. Questo l'elenco completo:   di sospendere definitivamente lo svolgimento del Campionato Nazionale Primavera…
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L’INTERVISTA – Parola agli esperti, parla Cretì (prep. atl. Nardò): “Allenamento in casa contro problemi cardiovascolari. Occhio all’alimentazione. Questi i miei consigli…”

Nel momento dello stop dei campionati, una situazione non semplicissima la viveva il Nardò di mister Antonio Foglia Manzillo, che, dopo un'ottima striscia di risultati positivi, sembrava aver pagato dazio nelle ultime apparizioni, con una classifica che vedeva i granata navigare nuovamente…
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LA PUGLIA (e l’ITALIA) AI TEMPI DEL CORONAVIRUS – 13ª puntata – Qui le vostre storie 👇

Tredicesima puntata della nostra rubrica “La Puglia (e l’Italia) ai tempi del Coronavirus” (QUI). Ricordiamo che chiunque (non solo sportivi o addetti ai lavori!) può contattarci per raccontarci di questo periodo così surreale. Queste le modalità per l’invio dei vostri racconti. Mandateci la vostra testimonianza (esclusivamente via mail all’indirizzo: redazione@salentosport.net o contattandoci via Messenger tramite la nostra Fan page Facebook) rispondendo,…
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L’INTERVISTA – Parola agli esperti, parla Bianco (prep. atl. Racale): “Ripresa? Molto difficile. Occorrono buon senso e gradualità, no alle improvvisazioni”

Eccezion fatta per qualche attività specifica, il nostro Paese sarà soggetto alle misure restrittive fino ad almeno il 3 maggio, con un il lockdown che viaggia ormai verso i due mesi. Come già detto nelle precedenti esclusive, tutto ciò ha certamente cambiato…
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L’INTERVISTA – Parola agli esperti, parla Parabita (prep. atl. Arzachena): “Le tre prerogative per ritrovare una buona condizione…”

Prosegue il nostro viaggio alla scoperta del mondo atletico e dei preparatori. Oggi voliamo in Sardegna, dove abbiamo raccolto le impressioni del preparatore atletico Christian Parabita, attualmente protagonista in Serie D con l'Arzachena (dal 2017), ma ex, tra le altre, di Nardò,…